미갱이 들온나
오늘도 다이어트 잘 하고 있나~
예남매맘이야
- 2021.10.09 14:11
- 28
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나도 탄수화물 아침에 먹고 점심 저녁 탄수화물 안먹었네.
운동는 사실 아침에 하는게 젤 좋은데,
저녁까지 미루게 되네.
여기 그룹방은 내가 유료회원이 아니라서
한달후면 저절로 닫혀.
한달동안 여기다가 진행상황 기록하면
제일 좋고 ~
오늘도 화이팅.
주말이라 오ㅃㅏ 있다고 또 저녁에 챱챱하면 무서운 숫자를 만날것이야 내일 체중계에서 공복에.. 운동까지 해서 근육무게때문에 아마 앞자리가 바뀔지도~. 저녁에 먹는거 조심하자 ㅎㅎ
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운동안하고 근육무게 안늘리면 되네 ㅋㅋㅋㅋ
신고 누를뻔이 이런 마음이었네?