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다이어트 식단

10월 11일( 아침식사 409kcal)

다신등급

이옹애옹

  • 2021.10.11 10:43
  • 26
  • 0
아침 409kcal 10:43
탄수화물(18.4%) 68.60 / 373g
단백질(17.9%) 12.20 / 68g
지방(16.1%) 9.20/ 57g
쌀밥
(1공기, 180g)
265kcal
햄김치찌개
(1인분, 141g)
144kcal
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