운동방법이요 ㅠ
Wendsday88
유산소만해도 살이 빠질까요?
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제 프사 누르시면~유산소만으로 5~6 정리한거 데이터 보실수 있어요...^^단, 주의하실 점은~목표달성후 꼭 근력운동 해주셔야해요.
무조건 빠지죠 최소 1시간이상시 땀이 송글송글 맺힐정도로
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