함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
백투날씬
카@lhj_love
별사탕안에써니
N
네@jjys7879
N
제 프사 누르시면~
유산소만으로 5~6 정리한거 데이터 보실수 있어요...^^
단, 주의하실 점은~
목표달성후 꼭 근력운동 해주셔야해요.
무조건 빠지죠 최소 1시간이상시 땀이 송글송글 맺힐정도로