다이어트 일기
10월 12일 (음식 878kcal, 운동 603kcal)
달토동이
- 2021.10.12 23:51
- 48
- 0
아침 굶기 점심 회사식단 저녁 닭가슴살
운동 사이클 1시간 팔굽
- 음식
- 운동
878/ 800
603/ 274
성공
(251)
점심식사 : 746kcal (84.97%)
| 순대볶음 | 240kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.46%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 128kcal (14.58%)
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 128kcal |
운동 : 603kcal
| 만보걷기 | 177kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 420kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 6kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기