간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
10.12.화.간단922일차.
다산댁
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- 2021.10.13 00:48
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37시간 이상 단식하고 주말에 늘어난 체중보다 오히려 100g 더 빠졌어요 ㅎ
그리고 오늘도 비가 오는데 우산쓰고 11000보 이상 걸었는데ᆢ
전화 통화하느라 스샷도 포인트도 또 놓쳤어요ㅠ
그래서 어제 스샷을 대신 올립니다ㅋ
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비가 오는데도 이렇게 계속 도전이 이어지다니 부럽고 멋지네요~
저도 열심히 도전~~ 하겠습니당^^
열심히 도전 홧팅~^^
아. 한번도 단식을 안해봤는데...
한번 해봐야겠네요 ㅎㅎ
아자아자~!