다이어트 식단
10월 13일( 점심식사 381kcal)
카@andybong37
- 2021.10.13 11:45
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점심 381kcal 11:44
탄수화물(10.3%) 33.22 / 324g
단백질(28.6%) 16.89 / 59g
지방(16.6%) 8.11/ 49g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1/2개, 2g) | 15kcal |
| 물만두 (4개, 56g) | 112kcal |
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