다이어트 식단
10월 15일( 오전간식 666kcal)
MS10077121
- 2021.10.15 11:01
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오전간식 666kcal 08:28
탄수화물(14.1%) 38.85 / 275g
단백질(127.5%) 63.74 / 50g
지방(60.2%) 25.29/ 42g
| 순두부 (1인분, 160g) | 75kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 75g) | 90kcal |
| 애호박 (1소접시, 210g) | 79kcal |
| 닭다리 구운것 (1토막, 95g) | 219kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 90g) | 112kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
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