다이어트 식단
10월 16일( 점심식사 404kcal)
007미인
- 2021.10.16 19:36
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점심 404kcal 19:31
탄수화물(16.0%) 52.17 / 327g
단백질(33.2%) 19.89 / 60g
지방(13.4%) 6.71/ 50g
| 진저본 생강젤리 (2회분, 16g) | 60kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 단호박찜 (1회, 50g) | 33kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1/2회, 50g) | 82kcal |
| 야채쌈 (1인분, 100g) | 69kcal |
| 카라멜 토라카페 (1회, 19g) | 92kcal |
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