10월 16일 식단 10월 17일 공체
깨돌이맘
백신2차 맞고 하루지난 어제 아파서 하루종일 누워있었어요 ㅠ 남편도 출근이라 아이끼니 챙기기도 힘든 하루였네요 저는 냉장고 있는거 대충 꺼내먹구여 ㅠ잠도 15시간 넘게 잔거같아여 ㅠ그래서 오늘 확 올라갔어요 ㄷㄷ어제 생리도 시작해서 오늘까지 제 몸은 망신창이 상태네욥 ㅠ ㅠ빨리 회복해서 살빼기 모드 들어갈게용 ㅎㅎ감기 조심들 하셔요~~~~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
넘 무리마시고 그분도가고 백신휴가도 잘보내고 건강하게 시작하자구요~~화이팅
넵 담주는 달릴겁니당 ㅋㅋ
감기조심하시고몸관리잘하세요건강이먼저니까요
네 맞아여 ㅠ 아프니 암것두 하기 싫어지네요 빨리 떨치고 일어났으면
아이고 백신안정기까지 절대무리하지마세요 깨돌이님홍양기간겹치셔서ㅠ몸메 좋은거 챙겨드세요 오늘 하루도 화이팅입니다
남편이 다행이 점심만들어줬네용 ㅋㅋ
컨디션 너무 안좋으시겠어요아무생각말구 푹쉬세여!!
네 오늘까지는 쉬려구요 ㅠ 내일 좀 나아졌으면🙏
10/16
10월 17일( 아침식사 318kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
넘 무리마시고 그분도가고 백신휴가도 잘보내고 건강하게 시작하자구요~~화이팅
넵 담주는 달릴겁니당 ㅋㅋ
감기조심하시고몸관리잘하세요
건강이먼저니까요
네 맞아여 ㅠ 아프니 암것두 하기 싫어지네요 빨리 떨치고 일어났으면
아이고 백신안정기까지 절대
무리하지마세요 깨돌이님
홍양기간겹치셔서ㅠ
몸메 좋은거 챙겨드세요
오늘 하루도 화이팅입니다
남편이 다행이 점심만들어줬네용 ㅋㅋ
컨디션 너무 안좋으시겠어요
아무생각말구 푹쉬세여!!
네 오늘까지는 쉬려구요 ㅠ 내일 좀 나아졌으면🙏