70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
10월 17일
예서맘미니
- 2021.10.17 23:07
- 45
- 1
오늘은 아침을 고구마 먹었더니 너무 배고차서 점심은 많이 먹었네요. 그래도 오랜만에 회 먹으니 너무너무 좋아서 맛있게 먹으면 0칼로리 하면서 먹었어요^^
아이들도 일찍 잠들어 오늘도 운동 달렸네요~
레벨이 올라갈수록 힘든 운동들도 많이 나오고 운동 강도도 세지고 그래도 매일매일 습관처럼 하니 재미도 있고 하네요^^
그날이 끝났으니 이번주 열심히 달려볼께요!!!
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회는 단백질이죠~~~~ㅎㅎ그리고 맛있게 드셨음 0칼로리😊
덕분에 저도 내일 회로 달려야겠어요~~~ 🤭
진짜 운동은 즐기면서 해야해요~~ 즐겁게 꾸준히 하시는모습 너무좋아요👏👏👏👏👏
오늘도 수고많으셨습니다😊