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다이어트 식단

10월 18일( 아침식사 522kcal)

다신등급

WBWS
  • 2021.10.18 10:36
  • 54
  • 0
아침 522kcal 10:33
탄수화물(13.0%) 67.33 / 517g
단백질(21.2%) 20.13 / 95g
지방(23.4%) 18.45/ 79g
[세븐일레븐] 스팸김치볶음밥 삼각김밥
(1개, 100g)
 160kcal
[GS25] 스팸참치김치볶음밥 삼각김밥
(1회, 105g)
 184kcal
닭다리튀김
(1토막, 60g)
 178kcal
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