정석다이어트를 하고 싶습니다.키토산의 효능으로 다이어트 효과를 증..
키토산이 필요하신 분의 조건을 찬찬히 봤습니다.
1. 체지방이 많아 고민되시는분 -> 잦은 야식과 폭식으로 체지방은 이미30%가 넘었습니다. 2월 28일부터 정석다이어트를 해볼려고하는데 키토산은 저에게 그 효과를 증진시켜주기에 딱 맞습니다.
2. 음식의 지방 섭취가 부담되시는분 -> 제가 공무원준비생인데. 자취까지 합니다..식단 챙겨먹기엔 턱없이 시간과 돈이 부족합니다.
3. 혈중 콜레스테롤 개선하기 원하시는 분 -> 잦은 야식으로 그리고 치킨을 너무 사랑한 나머지..이미 몸에 는 치킨..콜레스테롤이 넘쳐나고있습니다..
4. 출산 전의 날씬한 몸매가 그리우신 분 -> 출산을 하진 않았지만..공무원준비 하기 전에 48kg이 나갔습니다.근데 공부시작으로인한 스트레스로 58kg까지 증가하게되었습니다. 옛날 몸이 너무너무 그립습니다.
5. 손에 잡히는 살들이 걱정이신 분 -> 이미 제 뱃살은 삼겹살과 다르지 않은 겹살을 가지고있습니다..바지를 입었을때 위로 볼록튀어 나온 뱃살 지긋지긋 합니다ㅜㅜ
6. 과식 및 회식이 잦으신 분 -> 공부하다보면 끼니를 제대로 챙겨먹지 못합니다. 틈이 날때 한끼만 먹을 시간밖에 없어서 그럴때 꼭 다음에 못 먹으니깐 많이 먹어두자..이런식으로 먹게됩니다.
7. 여러가지다이어트 반복 하셨던 분 -> 갑자기 늘어난 살이 스트레스때문에 원푸드 다이어트 덴마크다이어트 등 여러가지 해봤는데 요요만 얻었습니다ㅜㅜ.
8. 건강한 다이어트를 원하시는 분 -> 제가 이번엔 독하게 공부도 할겸 식습관과 다이어트를 위해 정석다이어트를 하려합니다. 거기에 키토산은 그런 저에게 딱 맞아 저에게 부족한 걸 잘 채워줄 거 같습니당! 간절합니당ㅜㅜ
http://m.blog.naver.com/kimminji0313
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