자유게시판
간식 어떻게 끊나요. 소식 어떻게 하나요.
로즈00
- 2021.10.18 21:41
- 175
- 16
저는 원래도 배부르게 먹어도 배고파서
음식이 있으면 끝없이 먹고
자주 많이 먹는편이에요. ㅠㅠ
밥 이외에 간식을 계속 먹죠..
요즘 간헐적 단식 하고 있는데
공복 시간은 흐트러지지않고 잘 지키는데
먹는시간에는 식사는 좋은 재료로 잘챙겨먹는데
식사 사이에 간식을 끝없이 먹는것 같아요.
식단 잘실천하시는 분들..
배 안고프시나요? 😭
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
가급적이연 방토나 오이 먹는데 과자가 너무 먹고 싶으면 봉지 여러개 들은 과자 딱 하나만 먹어요,,
저는 방토 먹어요
물 배부르게 먹으면 괜찮아지더라구요
저는 간식 먹고 싶을 때마다 구운계란이랑 같이 제로 음료를 먹어요. 그러면 어느정도 포만감 있더라구요
그릭요거트+스테비아
그냥 참습니다…
비밀 댓글 입니다.
그냥 참습니다… 오늘 먹은 음식별 칼로리를 꼼꼼히 적다 보니 간식 먹고 싶은 생각이 사라지던데요…
그냥 참습니다… 오늘 먹은 음식별 칼로리를 꼼꼼히 적다 보니 간식 먹고 싶은 생각이 사라지던데요… 아직 식이요법 시작한 지 얼마 안 돼서 그런 건지도 모르겠지만…
그냥 참습니다… 오늘 먹은 음식별 칼로리를 꼼꼼히 적다 보니 간식 먹고 싶은 생각이 사라지던데요… 아직 식이요법 시작한 지 얼마 안 돼서 그런 건지도 모르겠지만…