다이어트 식단
10월 18일( 점심식사 349kcal)
빛살구
- 2021.10.19 00:39
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점심 349kcal 00:36
탄수화물(12.3%) 49.60 / 402g
단백질(18.5%) 13.70 / 74g
지방(16.4%) 10.00/ 61g
| 또띠아 (1장, 40g) | 130kcal |
| 가지볶음 (1회, 30g) | 25kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 피자치즈 (1회분, 25g) | 75kcal |
| 스리라차소스 (1회, 5g) | 5kcal |
| 하인즈 토마토 케찹 (1회, 30g) | 35kcal |
| 굴소스 (1회, 20ml) | 44kcal |
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