1019-공체
어쩌다보니 아침을 거르고
점심식사후 간헐적 단식을 지키려는데
갑자기 급한 일이 몰아쳐서..
10분 남겨놓고ㅠ너무 배가고프기에
급한김에 간식 먹고 물 마셨어요.
이렇게 하루를 보낼 수도 있네요.
하지만 이러지 말아야겠지요..
점심- abc쥬스, 미역국, 닭가슴살
간식 - 김스낵, 견과류
그룹방 첨 들어왔을 땐
옷 하나라도 얇게 입고 체중계 올라섰는데
이젠 후드티 입고 오릅니다. 날 추워요~~ 건강하셔요~~
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후드티에 6자유지라 진짜 변했어요 ㅎㅎ 멋지당
우와 후두티 입고 이몸무게라니!!
정말 꾸준히 잘하고 계시네요~~ 멋지세요!!!
오~~ 쭉쭉 내려가시네요👍👍
최대한 얇게 ㅋㅋ 핵공감이네요
첨에 속옷만 입고 쟀네요 ㅋㄷㅋㄷ
이제 신경 안쓰고 재긴해요
가끔 인바디 잴때는 알몸으로다가 ㅋㅋ
오늘도 화이팅!!