다이어트 식단
10월 19일( 아침식사 153kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.10.19 10:12
- 30
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아침 153kcal 09:00
탄수화물(5.5%) 20.12 / 366g
단백질(8.9%) 5.94 / 67g
지방(9.3%) 5.23/ 56g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| [오뚜기] 컵밥 톡톡 김치알밥 (1/4개, 55g) | 88kcal |
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