식단*운동
셋퉁퉁
운동 점핑 50분, 만보걷기
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
아침은 안드시네요~~가지볶음 불고기인줄요ㅎㅎ 저고기먹고픈가봐요ㅎㅎ오늘도 화이팅^^
아침은 거의 들쑥날쑥해요...단백질쉐이크마실때도 있고 블랙커피한잔 마실때도 있구요...애들케어하면서할려니 시간이 에매해서 안먹으니 버릇이 되었나봐요...고쳐야되는데 큰일이에요... ㅡㅡ
공체... ㅡㅡ
11일 공체
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아침은 안드시네요~~가지볶음 불고기인줄요ㅎㅎ 저고기먹고픈가봐요ㅎㅎ
오늘도 화이팅^^
아침은 거의 들쑥날쑥해요...
단백질쉐이크마실때도 있고 블랙커피한잔 마실때도 있구요...
애들케어하면서할려니 시간이 에매해서 안먹으니 버릇이 되었나봐요...
고쳐야되는데 큰일이에요... ㅡㅡ