간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
10.19.화.간단929일차.
다산댁
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- 2021.10.19 22:59
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요새 롯데리아 새우버거가 계속 먹고 싶었지만 잘 참고 있었는데ᆢㅎㅎ
오늘 큰아들 면접보러 간다고 해서 태워주면서 결국 사 먹고 말았네요ㅠㅠ
먹고나니 속이 더부룩하고 너무 안 좋아요ㅠ
클린한식단으로 먹으면 배가 불러도 부대끼지 않은데ᆢ
역시 정제탄수화물 먹으니 속이 안 좋네요ㅠㅠ
내일은 식단에 좀 더 신경써야겠어요ㅎ
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새우버거 맛나는데 ㅠㅠ
도대체 뭘 먹어야 하는걸까요...