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다이어트 식단

10월 19일( 저녁식사 280kcal)

다신등급

아아옛날이여
  • 2021.10.19 23:50
  • 34
  • 0
저녁 280kcal 23:47
탄수화물(5.3%) 18.38 / 344g
단백질(28.9%) 18.19 / 63g
지방(28.6%) 15.15/ 53g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
방울토마토
(4개, 52g)
 8kcal
[빙그레] 요플레 클래식 플레인
(1개, 85g)
 85kcal
아몬드
(7개, 7g)
 49kcal
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(1회, 110g)
 70kcal
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