70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
[헤르츨] 24일차
헤르츨
- 2021.10.20 17:58
- 43
- 2
점심은 키토참치김밥 저녁은 일반식 적게 먹었어요
오늘 백신도 맞고 생리통도 있어서 운동은 쉬려고요
하필 백신 맞은날 시작해서 겹쳐 심하게 아플까 걱정입니다ㅠ
백신 맞고 본가로 왔고 여기서 며칠 지낼예정인데
엄마가 해주시는 집밥 맛있어서 식단도 좀 걱정이네요 ㅎ
다들 건강 챙기면서 다이어트 합시다요
하루 고생하셨습니다~
![[헤르츨] 24일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5408/wm_5407839_1634752713_1.jpg)
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식단 걱정은 저리 던져버리시고
맛난거 많이 드세요~
백신맞고 그날이시면 힘드실수
있으니 에너지충전 한다
생각하시고 푹 쉬세요~^^
잘하셨어요! 헤르츨님 칭찬해요👏👏👏👏
백신 맞았을땐 증상이 있든 없든 무조건 쉬셔야해요~~~
다이어트도 좋지만 건강이 우선이지요~~~