다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간혈적 단식 16/08이 다이어트에 도움이 되나요??
카@anth2579
- 2021.10.20 18:28
- 152
- 3
16시간 굶고 8시간 동안 먹는거욤!! 칼로리는 한 1,500칼로리 쯤 으로요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
도움 많이 됐어요.
엄청 도움되요~^^
저는 6:18로~ 하고있어요
아침 6시경, 점심 12시경, 끝.
이러니~ 점심을 든든히 먹어야 다음날 아침까지 버팁니다.
칼로리도 중요하지만~요.
칼로리 남기지 않는것이 중요합니다.
하루에 3000칼로리를 섭취하더라도,
저녁에 자기전에 칼로리 소모를 다 해버린다면~ 살빠지는거죠...^^