다이어트 식단
10월 20일( 저녁식사 166kcal)
엔젤천사공주
- 2021.10.20 19:44
- 26
- 0
저녁 166kcal 19:35
탄수화물(6.5%) 19.64 / 300g
단백질(40.1%) 22.08 / 55g
지방(10.2%) 4.68/ 46g
| 현미콩밥 (1공기, 30g) | 46kcal |
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 30g) | 78kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 가리비 (1개, 100g) | 35kcal |
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