다이어트 식단
10월 20일( 저녁식사 628kcal)
pigcom
- 2021.10.20 19:45
- 26
- 0
저녁 628kcal 19:19
탄수화물(11.3%) 37.50 / 331g
단백질(81.8%) 49.91 / 61g
지방(61.6%) 31.44/ 51g
| 연어회 (1인분, 190g) | 311kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
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