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다이어트 식단

10월 20일( 저녁식사 440kcal)

다신등급

재미대박
  • 2021.10.20 19:56
  • 45
  • 0
저녁 440kcal 19:55
탄수화물(17.3%) 64.20 / 372g
단백질(34.9%) 23.70 / 68g
지방(20.0%) 11.40/ 57g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
 160kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1포, 12g)
 50kcal
고등어무조림
(1인분, 250g)
 230kcal
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