• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 22일( 아침식사 558kcal)

다신등급

앤love5012
  • 2021.10.22 09:38
  • 35
  • 0
아침 558kcal 07:05
탄수화물(22.9%) 67.15 / 293g
단백질(47.5%) 25.63 / 54g
지방(49.1%) 22.10/ 45g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
아몬드
(7개, 7g)
 49kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
(1회분, 18g)
 28kcal
호두
(1.5알, 6g)
 39kcal
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g
(1회, 130g)
 78kcal
사과
(1회, 130g)
 74kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 22일( 점심식사 478kcal)

2021.10.22 조회수 : 28
다음글

10월 22일( 아침식사 298kcal)

2021.10.22 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 납짝배 N
  3. 3 정은맘8kg목표 하락
  4. 4 terria 상승
  5. 5 SOSOSOYSOSO N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기