다이어트 식단
10월 22일( 저녁식사 305kcal)
또또해해
- 2021.10.22 19:34
- 51
- 0
🥰🥰🥰🥰🥰
저녁 305kcal 19:19
탄수화물(3.8%) 12.37 / 324g
단백질(43.9%) 25.92 / 59g
지방(34.8%) 17.07/ 49g
| 레드 파프리카 (1개, 19g) | 5kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 11g) | 2kcal |
| 피망 (1회, 32g) | 6kcal |
| 구운치킨 (1회, 103g) | 195kcal |
| 오이 (껍질포함) (1회, 11g) | 1kcal |
| 갈릭소스 (1회, 20g) | 68kcal |
| 양념치킨 소스 (1회, 5g) | 12kcal |
| 와사비맛 쌈무 (풀무원) (1회, 32g) | 16kcal |
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