다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 650kcal)
완두콩7
- 2021.10.23 11:10
- 43
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저녁 650kcal 11:10
탄수화물(10.9%) 34.00 / 312g
단백질(506.1%) 288.50 / 57g
지방(40.6%) 19.50/ 48g
| 대하구이 (10마리, 1500g) | 270kcal |
| 생맥주 (1잔, 1000ml) | 380kcal |
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