다이어트 식단
10월 23일( 아침식사 200kcal)
코코아몽0
- 2021.10.23 11:28
- 53
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아침 200kcal 11:23
탄수화물(5.8%) 18.96 / 328g
단백질(15.4%) 9.26 / 60g
지방(21.0%) 10.48/ 50g
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 계란프라이 (1개, 16g) | 30kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 다스칼리데스 다크초콜렛 (1개, 5g) | 39kcal |
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