다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 650kcal)
카@alfzzang
- 2021.10.23 17:23
- 33
- 0
저녁 650kcal 17:21
탄수화물(0.5%) 1.71 / 346g
단백질(17.7%) 11.14 / 63g
지방(31.2%) 16.54/ 53g
| 열무보리비빔밥 (1인분, 224g) | 500kcal |
| 돼지고기 수육 (1/2회, 50g) | 150kcal |
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