10월 23일( 운동 600kcal)
야채 사고, 우유 사고, 쌀이랑 감자도 사고. 발품 팔아 돌아댕김.
| 만보걷기 (1세트, 9000회) | 300kcal |
| 자전거 타기 (가볍게, 120분) | 300kcal |
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