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다이어트 식단

10월 24일( 점심식사 782kcal)

다신등급

앤love5012
  • 2021.10.24 10:00
  • 35
  • 0
점심 782kcal 09:51
탄수화물(46.2%) 135.28 / 293g
단백질(38.1%) 20.57 / 54g
지방(38.7%) 17.41/ 45g
새우튀김
(3개, 60g)
 147kcal
삶은밤
(1인분, 100g)
 153kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
(1/2조각, 42g)
 124kcal
삶은 밤고구마
(2개, 280g)
 358kcal
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2021.10.24 조회수 : 9
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10월 24일( 점심식사 1000kcal)

2021.10.24 조회수 : 25
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