다이어트 식단
10월 24일( 저녁식사 576kcal)
sindymsh
- 2021.10.24 20:32
- 30
- 0
저녁 576kcal 20:32
탄수화물(4.6%) 15.51 / 335g
단백질(67.3%) 41.03 / 61g
지방(78.3%) 39.92/ 51g
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 구운야채 (1회분, 150g) | 108kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
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