다이어트식단 다들 어떻게 하시는지 궁금해요
가치있는멋진삶
저는 다이어트 라고 한다기는 보다는 그저 본능대로 규칙없이 먹고싶은거 막 먹어서 살이 85~91키로 까지 쪗답니다. (남자입니다.)배달을 끊고 집밥을 요리해먹거나 하면 좋을텐데식단이나 하루한끼 다들 어떻게 해결하고 장보러갈땐 어떻게 보러가는지 궁금해요그리고 긍정적인 분위기를 찾아서 다행이에요다이어트 하시는분들 화이팅입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
매일 5000보 걷기 도전 하겠습니다.
우선 맛있어요 소스맛이좋은듯
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.