다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 333kcal)
카@etoile17
- 2021.10.26 21:42
- 45
- 0
저녁 333kcal 19:22
탄수화물(8.5%) 27.43 / 324g
단백질(58.1%) 34.29 / 59g
지방(30.7%) 15.03/ 49g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 오롯 단호박오트밀크스무디 (1회분, 230g) | 165kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
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