다이어트 식단
10월 27일( 점심식사 555kcal)
나는57키로!!
- 2021.10.26 23:23
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점심 555kcal 23:22
탄수화물(22.9%) 76.84 / 336g
단백질(45.1%) 27.95 / 62g
지방(28.6%) 14.58/ 51g
| 오징어젓갈 (1종지, 50g) | 40kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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