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다이어트 식단

10월 26일(저녁 419kcal)

다신등급

차차차차차차님

  • 2021.10.27 10:48
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10월 26일(저녁 419kcal)

저녁 419kcal 20:04
탄수화물(11.6%) 39.30 / 340g
단백질(31.8%) 19.70 / 62g
지방(19.2%) 10.00/ 52g
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
65kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
반숙이
(2개, 100g)
130kcal
[산과들에] 모닝너츠
(1회분, 20g)
100kcal
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