다이어트 식단
10월 27일( 점심식사 595kcal)
몬스7
- 2021.10.27 17:07
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점심 595kcal 17:06
탄수화물(31.2%) 102.28 / 328g
단백질(41.5%) 24.92 / 60g
지방(18.2%) 9.08/ 50g
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 129g) | 84kcal |
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