다이어트 식단
10월 15일( 점심식사 452kcal)
안우림
- 2021.10.27 18:44
- 37
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점심 452kcal 12:51
탄수화물(19.5%) 69.22 / 355g
단백질(44.6%) 28.97 / 65g
지방(2.4%) 1.30/ 54g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 120kcal |
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
| 사과 (1회, 300g) | 171kcal |
| [파리바게뜨] 엘핀단팥빵 (1개, 20g) | 50kcal |
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