70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
[헤르츨] 31일차
헤르츨
- 2021.10.27 21:40
- 55
- 2
오늘 제가 처음인가요~
아침은 통밀빵, 끼리 크런치
점심은 밥 1/2, 토마토 카레, 김치
저녁은 토마토 모짜렐라 카프레제
중간에 간식으로 포도 홍시 라떼
아~ 칼로라 천이 안되면 자꾸 그근처까지
뭐 먹을거 없나 찾게 되네요 🤣😅🤭
정신 차려야지 ㅋㅋ
운동은 만보 걷기 했어요
추가로 홈트 해야지 했는데 막상 들어오니 만사 귀찮네여 ㅎㅎ
다들 하루 고생하셨습니다~
![[헤르츨] 31일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5414/wm_5413155_1635370846_1.jpg)
![[헤르츨] 31일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5414/wm_5413155_1635370846_2.jpg)
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수고하셨습니당^^
오늘 1등 하셨어요~^^
오 카프레제~ 제가 좋아하는
먹는건 다 좋아하지만요ㅋㅋ
저도 오늘은 만사 귀찮아서
다 패스 했어요^^
수고하셨어요