다이어트 식단
10월 27일( 점심식사 278kcal)
체리다스
- 2021.10.27 23:40
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점심 278kcal 23:23
탄수화물(10.8%) 36.74 / 340g
단백질(44.9%) 27.84 / 62g
지방(4.0%) 2.10/ 52g
| [곰곰] 저염훈제 닭가슴살 슬라이스 (1회, 100g) | 122kcal |
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 양파 (1/4인분, 25g) | 8kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
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