31일차~~ 대자연의 날
불변
그날이 시작되어~ 오늘 아침 몸이띵띵하네요ㅡㅡ 생리통까지 아~아침을 먹고 병원을 갔어야했는데안먹고 갔더니 왜 이렇게 사람 많은지1시간 기다렸다 진료보고 검사하고12시쯤 나와서 배고파서 바로~서브웨이로 ㅋㅋ저녁은 최대한 간단히 먹고 생리통에 허리까지 아파서 운동 패스 했습니다 그냥 1시간 빠르게 걷기하고 끝~~ 오늘 하루도 모두 고생하셨어요~
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아고~ 그날 붓고 아프고 힘들고 ㅠ그런데도 한시간 걷기라니👍👏하루 고생하셨습니다~
고생하셨어요! 목표가 얼마 안남으셨네용! 화이팅!!
30일 1,000kcal 식단 20일차 성공!
단기로 확 빼고 싶은데 식단 좀 봐주세요
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아고~ 그날 붓고 아프고 힘들고 ㅠ
그런데도 한시간 걷기라니👍👏
하루 고생하셨습니다~
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