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다이어트 일기

03월 03일 (음식 1527kcal)

다신등급

복숭아꽃
  • 2016.03.03 07:26
  • 34
  • 0
아침식사 : 227kcal (14.87%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
사과 (1회분, 260g) 148kcal
점심식사 : 970kcal (63.52%)
쌀밥 (1인분, 210g) 970kcal
저녁식사 : 330kcal (21.61%)
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) 80kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) 90kcal
[파스퇴르유업] 쾌변포도요구르트 (1회분, 150g) 160kcal
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2016.03.03 조회수 : 41
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2016.03.03 조회수 : 37
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