다이어트 식단
10월 28일( 점심식사 727kcal)
알콩도토리
- 2021.10.28 12:45
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햄버거 중 고기랑 빵은 안 먹음
점심 727kcal 12:42
탄수화물(29.3%) 98.70 / 337g
단백질(38.6%) 23.94 / 62g
지방(52.3%) 26.67/ 51g
| 김치볶음밥 (1인분, 350g) | 520kcal |
| 계란국 (1대접, 150g) | 81kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 20g) | 23kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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