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다이어트 식단

10월 28일( 저녁식사 427kcal)

다신등급

카@etoile17

  • 2021.10.28 20:03
  • 72
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오후간식

10월 28일( 저녁식사 427kcal)

저녁 427kcal 20:02
탄수화물(7.2%) 23.20 / 324g
단백질(18.6%) 11.00 / 59g
지방(17.3%) 8.50/ 49g
아보카도밀크스무디
(1회, 230ml)
189kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
[이디야] 아이스카라멜마끼아또
(1회분, 350ml)
168kcal
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