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네@sky05054
포기하지말아요
^^제 프사 누르시면~
요즈음에 진행했던 데이터 보실수 있어요... 참고하시면 좋겠네요.
정체기 타파 방법도 적어두었습니다...^^
감사합니다~^^
비드어0 오 저도 그게 궁금했어요!!
지니씨따 ^^방법은요~
먹은 것보다 더 움직이는 겁니다...^^
비드어0 흡!! 단순하니 ㅋㅋ 쉽지만 어려운 그거네요
지니씨따 ^^이 방법만 지키시면~
정체기 없고요.
저 자신과 타엽하는 순간부터는...
치팅이 어떨까~?
정체기 어떻게 하지~?
고민하게 됩니다...ㅠㅠ
비드어0 참고하고 열심히 해볼께요!!
운동이나 식단 루틴을 바꾸면된다하더라구요
감사합니다~^^