다이어트 식단
10월 29일( 저녁식사 957kcal)
WBWS
- 2021.10.30 08:59
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저녁 957kcal 08:55
탄수화물(24.2%) 125.34 / 517g
단백질(45.7%) 43.41 / 95g
지방(35.9%) 28.38/ 79g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 200g) | 479kcal |
| 우동 (1인분, 200g) | 168kcal |
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