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다이어트 식단

10월 30일( 아침식사 560kcal)

다신등급

근육캡틴

  • 2021.10.30 12:12
  • 26
  • 0
아침 560kcal 12:11
탄수화물(13.4%) 69.02 / 517g
단백질(27.6%) 26.26 / 95g
지방(26.9%) 21.22/ 79g
[상하농원] 신선한 반숙란
(2개, 100g)
110kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
(1컵, 38g)
120kcal
[CU] 참치김치 삼각김밥
(1회분, 95g)
146kcal
핫바
(1개, 80g)
184kcal
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