다이어트 식단
10월 30일( 저녁식사 579kcal)
아인sue
- 2021.10.30 21:15
- 23
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저녁 579kcal 21:13
탄수화물(13.4%) 50.65 / 378g
단백질(206.9%) 142.75 / 69g
지방(17.8%) 10.35/ 58g
| 가리비 (10개, 1000g) | 350kcal |
| 막걸리 (2잔, 400ml) | 184kcal |
| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
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