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건들지마수
원래는 47-8키로가 평균이였다가코로나 터지고 야식이랑 재택을 하고 원래하던 요가와 필라테스를 그만두다보니 52까지 쪘네요ㅠㅠ인생 최대 몸무게여서 어떻게 뺄지도 모르겠지만건강한 방법으로 46-7까지 뺄수 있다면 소원도 없을거같아요!!
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저는 유투브 보면서 홈트하고 있어요 필라테스나 헬스장은 ㅠㅡㅠ 끊어 놓고 안가게 되더라구요! 요새 좋은 홈트 많더라구요 건강하게 살빼는 그날까지 화이팅입니다!!
52에선 금방 빼실꺼같아요.47-8이면 엄청 마르셨었네요.우리 화이팅해요^^
꾸준히 시켜먹고있는데 구성도 좋고 양
30일 플랭크 7일차 성공!
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저는 유투브 보면서 홈트하고 있어요 필라테스나 헬스장은 ㅠㅡㅠ 끊어 놓고 안가게 되더라구요! 요새 좋은 홈트 많더라구요 건강하게 살빼는 그날까지 화이팅입니다!!
52에선 금방 빼실꺼같아요.
47-8이면 엄청 마르셨었네요.
우리 화이팅해요^^